קראטה דו (דרך היד הריקה)

שוטוקאן ירושלים ירושלים הינו מרכז אימונים בשוטוקאן קראטה דו מסורתי. אומנות הלחימה נלמדת ומתורגלת ע"י החניכים באווירה חברית ומהנה עם דגש רב על יישום כל עקרונות הקראטה וערכיו הפיזיים והמנטליים כאחד.

הקראטה מקנה ביטחון עצמי, יכולת הגנה עצמית, שליטה עצמית, שיפור יכולת הריכוז והקואורדינציה ובעיקר המון סיפוק והנאה.

ניתן להתאמן בכל גיל (החל מגיל 4 ועד בכלל) ובכל רמה (מתאמנים מתקדמים ומנוסים ומתאמנים ללא כל רקע באומנויות לחימה בכלל ובקראטה בפרט).

האימונים מיועדים לגברים ולנשים (קבוצות נפדרדות ייפתחו על פי דרישה).

חדשות הקראטה:

  • לאחר מחנה אימונים מוצלח ומאתגר של חנוכה (3.12.21) יצאנו לחופשת חנוכה בת יומיים. נשוב לאימונים כרגיל בכל הקבוצות החל מיום שלישי 7.12.21.

  • אחרי החגים מגיע, ואנחנו חוזרים לפעילות מלאה בכל הקבוצות. הקבוצות הותיקות ממשיכות באימוניהן ונוספות קבוצות חדשיות לכל הגילאים. מוזמנים להצטרף!

  • זמני האימונים, שמעודכנים באתר, עדכניים לשנת האימונים התשפ"ב. פתיחת האימונים ב 1.9.21.

  • יצאנו לחופשת קיץ עם כל קבוצות הילדים. קבוצות הבוגרים ממשיכות להתאמן גם במהלך חודש אוגוסט.

קליפ החודש: